- Chứa flavonoids (sắc tố thực vật) chịu trách nhiệm cho các hoạt động chống oxi hóa rất quan trọng trong việc bảo vệ tổn thương thành động mạch.
- Socola có thể làm giảm đau vì có chứa hàm lượng flavonoids cao có tác dụng ngăn ngừa tiểu cầu – một tác dụng tương tự như aspirin.
- Không giống như một số chất béo bão hòa, chất béo bão hòa có trong socola không làm tăng cholesterol.
- Hoạt động như một chất chống viêm, điều hòa huyết áp tự nhiên và lưu lượng máu nhờ hàm lượng arginine cao – một axit amin giúp kích thích axit nitric, cho phép các mạch máu dãn ra.
- Kích thích sự sản sinh endorphin – một loại hoocmon trong não bám vào các tế bào cảm giác có tác dụng giảm đau, mang đến cảm giác vui thích.
- Chứa serotonin - hoạt động như một loại thuốc chống trầm cảm.
- Chứa theobromine rất hữu ích trong việc tăng khả năng tập trung và chú ý.
- Cải thiện trí nhớ
- Tốt cho tuần hoàn máu
- Giảm nguy cơ đột quy, ung thư
- Giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tiểu đường
- Thúc đẩy tinh thần, giảm trầm cảm và rối loạn tâm thần
- Tốt cho phụ nữ mang thai và em bé️
- Ngăn ngừa nguy cơ rụng tóc
- Cải thiện sức khỏe mắt
- Giúp răng chắc khỏe
- Chống lão hóa da