Hạt gai dầu hữu cơ tách vỏ Sottolestelle 250g

Những lợi ích của Hạt gai dầu hữu cơ :

1. Tăng cường sức khỏe tim mạch. Hạt gai dầu chứa hàm lượng omega-3 cao, tỷ lệ axit béoomega-3 và omega-6 có lợi cho sức khỏe. Hạt cũng chứa hàm lượng arginine cao, một loại axit amin biến thành oxit nitric. Oxit nitric rất cần thiết cho sự giãn nở của động mạch và tĩnh mạch, giúp giữ cho thành mạch máu trơn tru và đàn hồi. Giảm huyết áp, giúp giảm nguy cơ suy tim.

2. Cải thiện tình trạng da Viêm da dị ứng (AD) và mụn trứng cá . 

3. Giảm viêm Lượng omega-3 tronghạt cây gai dầu và tỷ lệ omega-3 và omega-6 có lợi cho sức khỏe của hạt có thể cùng nhau giúp giảm viêm. Loại hạt này là một nguồn axit gammalinolenic (GLA) phong phú có tác dụng chống viêm.

Giảm viêm có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh mãn tính, chẳng hạn như: Hội chứng chuyển hóa, Tiểu đường tuýp 2, Viêm khớp, Bệnh tim, Bệnh gan nhiễm mỡ không liên quan đến rượu

4.Hạt gai dầu hữu cơ rất có lợi cho não, giúp bảo vệ não khỏi các bệnh nguy hiểm 

5.Hạt gai dầu là một nguồn protein tuyệt vời, vì hơn 25% tổng lượng calo của chúng là từ protein chất lượng cao, nhiều hơn đáng kể so với các loại thực phẩm tương tự như hạt chia và hạt lanh, với lượng calo là 16%-18% protein. Thực tế, theo trọng lượng, hạt gai dầu cung cấp lượng protein tương tự như thịt bò và thịt cừu – 30 gram hạt gai dầu, hoặc 2 muỗng canh, cung cấp khoảng 11 gram protein(1).

Hạt gai dầu hữu cơ tách vỏ có màu trắng, rất mềm và ngậy. Loại hạt nhỏ này có thể đượcdùng theo nhiều cách khác nhau để đem lại lợi ích dinh dưỡng

Cách dùng: ·Thêm hạt gai dầu vào các món ăn như: sinh tố, sữa chua, salad ,làm sữahạt ,cho vàocác công thức làm bánh