Sống Mạnh Khỏe Nhờ Ăn Uống

Sống Mạnh Khỏe Nhờ Ăn Uống

Tác giả: Lê Duyên Hải

Giới thiệu với bạn đọc cụ thể về những nguyên tố dinh dưỡng cơ bản, ý nghĩa của chúng đối với sức khỏe của chúng ta, nguồn dinh dưỡng chủ yếu có trong chúng
Giới thiệu những kiến thức thông dụng về nguyên tắc và phương pháp kết hợp hoặc kỵ nhau của một số thực phẩm cơ bản
Hướng đến độc giả sự hoàn thiện về sức khỏe và cũng có thể giúp bảo vệ sức khỏe của những người thân xung quanh mình

Giá tốt từ nơi bán: 60.000
[Mã BMLTM50 giảm đến 50K] Sách sống mạnh khoẻ nhờ ăn uống - sach_panda
[Mã BMLTM50 giảm đến 50K] Sách sống mạnh khoẻ nhờ ăn uống
††Cung cấp bởi: sach_panda
Xem khuyến mãi
60.000
Cập nhật 1 năm trước
Xem thêm 2 sản phẩm
Thu gọn
Sống Mạnh Khỏe Nhờ Ăn Uống ( Tái bản 2020) - Pandabooks Hiệu Sách
Sống Mạnh Khỏe Nhờ Ăn Uống ( Tái bản 2020)
††Cung cấp bởi: Pandabooks Hiệu Sách
Xem khuyến mãi
64.000
Cập nhật 6 tháng trước
Sách - Combo 2 cuốn Sống mạnh khỏe nhờ ăn uống Chữa bệnh bằng luân xa - Hiệu sách PandaBooks
Sách - Combo 2 cuốn Sống mạnh khỏe nhờ ăn uống Chữa bệnh bằng luân xa
- Hiệu sách PandaBooks
239.000
Cập nhật 1 năm trước
Sách - combo 3 cuốn Chữa bệnh bằng luân xa 88 Bí quyết sống khỏe Sống khỏe mạnh nhờ ăn uống - Pandabooks - sach_panda
Sách - combo 3 cuốn Chữa bệnh bằng luân xa 88 Bí quyết sống khỏe Sống khỏe mạnh nhờ ăn uống - Pandabooks
- sach_panda
344.000
Cập nhật 1 năm trước
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Nhận xét

Sống Mạnh Khỏe Nhờ Ăn Uống

Sức khỏe là cái quan trọng nhất, có sức khỏe là có tất cả. Vì thế, mục đích của cuốn sách này là hướng đến độc giả sự hoàn thiện về sức khỏe và cũng có thể giúp bảo vệ sức khỏe của những người thân xung quanh mình. Muốn có một cuộc sống lâu dài và mạnh khỏe thì chúng ta cần phải biết ăn uống hợp lý, thường xuyên vận động không hút thuốc, uống rượu và phải biết cách cân bằng tâm lý. Trong đó ăn uống hợp lý là nền tảng cơ bản nhất. Ăn uống hợp lý thì bạn sẽ giữ được dáng người thanh thoát, hàm lượng cholesterol trung bình...

Ngày nay, điều kiện kinh tế đã được cải thiện nên bữa ăn của chúng ta đã thường xuyên thay đổi. Dù ở thành phố hay nông thôn thì trong ba bữa ăn của hấu hết các gia đình đều có những món ăn tươi ngon, đầy đủ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, dư thừa chất dinh dưỡng lại nẩy sinh ra các "căn bệnh văn minh", béo phì đã trở thành một vấn đề nghiêm trọng, đe dọa tới sức khỏe của con người, cơ cấu dinh dưỡng bị mất cân bằng dẫn đến những căn bệnh tim mạch như là huyết áp cao, đái đường, mỡ trong máu cao...

Cuốn sách Sống Mạnh Khỏe Nhờ Ăn Uống phát hành giới thiệu với bạn đọc cụ thể về những nguyên tố dinh dưỡng cơ bản, ý nghĩa của chúng đối với sức khỏe của chúng ta, nguồn dinh dưỡng chủ yếu có trong chúng. Đồng thời cuốn sách còn giới thiệu những kiến thức thông dụng về nguyên tắc và phương pháp kết hợp hoặc kỵ nhau của một số thực phẩm cơ bản. Qua đó, bạn sẽ biết được thế nào là dinh dưỡng hợp lý và có cách ăn uống khoa học trong bốn mùa...

Giá Sống Mạnh Khỏe Nhờ Ăn Uống mới nhất

  1. [Mã BMLTM50 giảm đến 50K] Sách sống mạnh khoẻ nhờ ăn uống bán tại Shopee giá 60.000₫
  2. Sống Mạnh Khỏe Nhờ Ăn Uống ( Tái bản 2020) bán tại Tiki giá 64.000₫

Sản phẩm cùng tầm giá