Thông tin hữu ích
Ngũ cốc là gì?
Là tên gọi chung của một loại thức ăn được làm từ năm loại hạt hay năm loại nguyên liệu khác nhau, mang đến rất nhiều giá trị dinh dưỡng cho người già và cả trẻ nhỏ. Thông thường thì ngũ cốc được làm từ năm loại hạt lf : mè, gạo tẻ, gạo nếp, lúa mì, và một số loại đậu.
+ Nguồn gốc của ngũ cốc ở đâu?
Từ xa xưa, trong thời kỳ Trung Quốc cổ đại, ngũ cốc là tên gọi chung để chỉ năm loại thực vật với hạt có thể ăn được.
+ Công dụng của ngũ cốc là gì?
- Là một loại thực phẩm phù hợp với tất cả mọi người chứ không chỉ riêng người già và trẻ em. Từ vận động viên thể thao cho đến trẻ em, người già, phụ nữ đang mang thai, cũng đều có thể sử dụng tốt.
- Cung cấp một lượng lớn năng lượng để hoạt động, cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu và rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể nhưng không bị tăng cân, có thể dùng từ một đến hai cốc mỗi ngày.
- Ít calo và giàu chất xơ do có nhiều loại hạt, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt.
- Bột ngũ cốc rất giàu chất dinh dưỡng nhưng lại cực kỳ ít calo và chất béo. Vì thế những người thừa cân không phải sợ tăng cân khi sử dụng loại thực phẩm.
Giá Ngũ Cốc mới nhất
- Ngũ cốc Việt Đài ăn kiêng 400g/600g giá 88.000₫
- Ngũ cốc Việt Đài dinh dưỡng 500g giá 52.000₫
- Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Nestle Nesvita giá 55.000₫
- Ngũ Cốc Best Choice giá 90.000₫
- Ngũ cốc dinh dưỡng gấc và canxi NutiFood giá 61.000₫
- Ngũ Cốc Canxi Nutifood giá 55.000₫
- Ngũ Cốc Ăn Sáng Nestle Milo Cereal 330G giá 79.000₫
- Ngũ cốc ăn sáng Nestle Koko Krunch 330G giá 93.200₫
- Ngũ Cốc Kellogg's Frosties 175g giá 57.900₫
- Ngũ Cốc Kellogg's Coco Chex 170g giá 79.000₫