Mang đến cho người đọc cái nhìn toàn diện để cải thiện sức khỏe
Là những kinh nghiệm sống và các kết quả nghiên cứu khoa học
Dễ dàng áp dụng trong cuộc sống để giúp bạn khỏe mạnh
Với mong muốn mang đến cho bạn đọc một cái nhìn sâu sắc, toàn diện hơn để cải thiện và bảo vệ sức khoẻ, tiến sĩ David Niven đã tổng kết những kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học và cả kinh nghiệm sống của mình vào cuốn sách Bí Quyết Để Có Một Cuộc Sống Khỏe Mạnh.
Người đọc có thể bắt gặp trong cuốn sách này những kinh nghiệm được soi chiếu từ nhiều góc cạnh khác nhau của cuộc sống. Từ việc lựa chọn thực phẩm, đến cách ăn uống, cách ngủ như thế nào cho tốt, thậm chí ngay cả cách tư duy, cách làm việc và những mối quan hệ khác nhau cũng được đề cập đến trong mối tương quan với sức khoẻ con người.
Tất cả những điều đó đều có ảnh hưởng quan trọng đến sức khoẻ của chúng ta. Bạn cũng có thể tìm thấy ở đây những bí quyết hết sức giản dị mà thường ngày bạn không phát hiện ra cùng với những kiến thức khoa học bất ngờ và thú vị.
Kích thước | 13 x 20.5 cm |
Tác giả | David Niven, Ph. D. |
Nhà xuất bản | Trẻ |
Dịch giả | Nhiều dịch giả |
Năm xuất bản | 2012 |
Đơn vị phát hành | First News |
Thể loại | Chăm sóc sức khỏe |
Số trang | 208 (trang) |
Giá bìa | 44.000 (đ) |
Trọng lượng | 200 (g) |
Ngôn ngữ | Tiếng Việt |