Yến mạch Úc nguyên chất 500g

Yến mạch là một loại thực phẩm ngũ cốc được trồng quanh năm ở vùng khí hậu ôn đới như Mỹ, Cannada, Úc… Do đó, ở nước ta, hầu hết các sản phẩm từ yến mạch đều là nhập khẩu. Là loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao cho sức khoẻ của con người. Vậy nên, yến mạch ngày càng được mọi người ưa thích và dần phổ biến trên toàn thế giới.

Một số công dụng của Yến mạch

• Giúp giảm cân hiệu quả: Yến mạch thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn và tích lũy chất béo.
• Cải thiện đường tiêu hóa: hàm lượng chất xơ cao trong yến mạch giúp hệ tiêu hóa ổn định
• Giảm cholesterol: yến mạch chứa acide linéique và chất xơ hòa tan, dùng yến mạch hàng ngày giúp giảm nồng độ triglycéride và cholesterol xấu trong máu.
• Tác dụng tốt cho hệ thần kinh: Nhờ hàm lượng vitamin nhóm B cao nên việc dùng yến mạch mỗi ngày rất tốt cho hệ thần kinh trung ương.
• Dự phòng các bệnh lý tuyến giáp: Với hàm lượng iod, chất khoáng, yến mạch giúp kích thích tuyến giáp sản xuất hormon. Nên sử dụng yến mạch hàng ngày có tác dụng tốt cho sức khỏe và dự phòng các rối loạn chuyển hóa.
• Cải thiện hệ thống miễn dịch: Trong yến mạch có chứa bêta-glucane giúp tế bào miễn dịch “định vị” vị trí nhiễm trùng, giúp loại bỏ vi sinh vật gây bệnh.

Với các hướng dẫn giảm cân từ yến mạch, và tùy vào sở thích của bạn, bạn có thể nầu nhiều hơn 10 loại cháo yến mạch khác nhau để làm phong phú menu bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ cho cả gia đình thân yêu. Những món cháo yến mạch như thế này cũng rất tốt cho bé ngay từ khi bé bắt đầu tập ăn dặm.

Giá Yến mạch Úc nguyên chất 500g mới nhất

1. Yến mạch Úc tươi nguyên chất bán tại Shopee giá 6.000₫