Yêu thương bản thân nói thì đơn giản, nhưng chỉ khi nào thay đổi tư duy, bạn mới có thể sống hòa bình với chính mình
Buông bỏ những chấp trước, ngừng chạy theo sự hoàn mỹ, căng thẳng và lo âu sẽ rời xa bạn...
Yêu thương bản thân nói thì đơn giản, nhưng chỉ khi nào thay đổi tư duy, bạn mới có thể sống hòa bình với chính mình
Buông bỏ những chấp trước, ngừng chạy theo sự hoàn mỹ, căng thẳng và lo âu sẽ rời xa bạn
Làm những việc mà bản thân có thể làm, tận tâm tận sức rồi thì thuận theo tự nhiên, bạn sẽ cởi bỏ những áp lực không cần thiết
Thấu hiểu bản thân, đón nhận tất cả ưu lẫn khuyết điểm, bạn sẽ biết khoan dung và tự hào về chính mình
Học cách thấu hiểu người khác, không cưỡng cầu hay đặt quá nhiều kỳ vọng cho nhau, bạn sẽ được giải thoát khỏi những đau khổ từ các mối quan hệ
Xe tới đầu núi ắt có đường, hãy buông bỏ những lo lắng về tương lai, ngừng tự trách về những điều mình không thể kiểm soát, bạn mới có năng lượng để tiếp tục tiến lên
Hãy cứ theo đuổi, đừng từ bỏ mục tiêu. Hãy giữ lấy phần chân thật của bản thân. Chỉ cần thay đổi nhận thức, bạn sẽ biết cách trân trọng chính mình, có được một cuộc sống tự tại và hạnh phúc
Và bạn sẽ phải bật thốt lên rằng: