Yoga Giảm Stress

Yoga Giảm Stress
Tác giả: ...

Bí quyết và những động tác yoga giúp bạn thư giản, giải tỏa mệt mỏi tinh thần và giảm stress
Cách chương trình luyện tập được thiết kế khoa học, logic, đáp ứng cho từng mục tiêu cụ thể
Các chuỗi động tác được mô tả và hướng dẫn kỹ lưỡng

Giá tốt từ nơi bán: 43.200
Đến nơi bán
Sách - Yoga giảm stress hồi phục sức khỏe , kèm đĩa CD ( Minh Lâm ) - sachhaynhat.vn
Sách - Yoga giảm stress hồi phục sức khỏe , kèm đĩa CD ( Minh Lâm )
††Cung cấp bởi: sachhaynhat.vn
Xem khuyến mãi
43.200
Cập nhật 1 năm trước
Đến nơi bán
Combo 2 Thanh Gỗ Palo Santo Gỗ Trắc Xanh 3-4g Hun Khói Xông Nhà Giúp Giảm Stress Căng Thẳng, Phụ Kiện Tập Yoga - emoonshop
Combo 2 Thanh Gỗ Palo Santo Gỗ Trắc Xanh 3-4g Hun Khói Xông Nhà Giúp Giảm Stress Căng Thẳng, Phụ Kiện Tập Yoga
- emoonshop
48.000
Cập nhật 10 tháng trước
Đến nơi bán
Nến Thơm Hoa Khô Cao Cấp - YOGA QG, 100% Sáp Ong Hoa Khô, Mùi Thơm Dịu Nhẹ Giúp Bạn Thư Giãn Giảm Stress Khi Sử Dụng - Shop Thảm yoga
Nến Thơm Hoa Khô Cao Cấp - YOGA QG, 100% Sáp Ong Hoa Khô, Mùi Thơm Dịu Nhẹ Giúp Bạn Thư Giãn Giảm Stress Khi Sử Dụng
- Shop Thảm yoga
52.250
Cập nhật 10 tháng trước
Đến nơi bán
Bó Xô Thơm Xông Nhà Dragon's Blood Mang Hương Thơm Dịu Nhẹ Giảm Căng Thẳng Stress Phụ Kiện Tập Yoga - emoonshop
Bó Xô Thơm Xông Nhà Dragon's Blood Mang Hương Thơm Dịu Nhẹ Giảm Căng Thẳng Stress Phụ Kiện Tập Yoga
- emoonshop
102.000
Cập nhật 10 tháng trước
Đến nơi bán
Gậy Massage Tích Hợp Tập Tay - YOGA QG, Lõi Lò Xo Đàn Hồi Cao Cấp, Giúp Massage Toàn Thân, Giảm Stress, Luyện Tập Cơ, Dễ Dàng Sử Dụng - Hàng chính hãng - Đen - Học Viện Yoga Quốc Gia
Gậy Massage Tích Hợp Tập Tay - YOGA QG, Lõi Lò Xo Đàn Hồi Cao Cấp, Giúp Massage Toàn Thân, Giảm Stress, Luyện Tập Cơ, Dễ Dàng Sử Dụng - Hàng chính hãng - Đen
- Học Viện Yoga Quốc Gia
164.000
Cập nhật 6 tháng trước
Đến nơi bán
Bộ 6 chiếc dụng cụ masage, bấm huyệt, luyện tập Yoga, giảm stress - Pink - Ideal outdoors
Bộ 6 chiếc dụng cụ masage, bấm huyệt, luyện tập Yoga, giảm stress - Pink
- Ideal outdoors
366.000
Cập nhật 6 tháng trước
Đến nơi bán
Set Hộp 7 Nến Thơm Luân Xa MESMERIC Giảm Stress Giúp Thư Dãn Thiền, Yoga Quà Tặng Cao Cấp - Mesmeric_Candle
Set Hộp 7 Nến Thơm Luân Xa MESMERIC Giảm Stress Giúp Thư Dãn Thiền, Yoga Quà Tặng Cao Cấp
- Mesmeric_Candle
399.000
Cập nhật 10 tháng trước
Đến nơi bán
Đệm Lót Ngồi Thiền YOGI 60x50cm Gấp Gọn Phật Giáo, Trang Nhã, Sang Trọng - Yoga Giúp Thoải Mái Tinh Thần, Giảm Stress - Nội Thất Mộc Đế Shop
Đệm Lót Ngồi Thiền YOGI 60x50cm Gấp Gọn Phật Giáo, Trang Nhã, Sang Trọng - Yoga Giúp Thoải Mái Tinh Thần, Giảm Stress
- Nội Thất Mộc Đế Shop
400.000
Cập nhật 1 năm trước
Đến nơi bán
Nệm Lót Ngồi Thiền YOGI 60x50cm Gấp Gọn Phật Giáo Và Yoga - Giúp Thư Giãn Tinh Thần, Giảm Stress, Tốt Cho Sức Khỏe - Nội Thất Mộc Đế Shop
Nệm Lót Ngồi Thiền YOGI 60x50cm Gấp Gọn Phật Giáo Và Yoga - Giúp Thư Giãn Tinh Thần, Giảm Stress, Tốt Cho Sức Khỏe
- Nội Thất Mộc Đế Shop
400.000
Cập nhật 1 năm trước
Đến nơi bán
Đệm Ngồi Thiền MANDALA 70x70x5cm Gấp Gọn Yoga, Giúp Giảm Mệt Mỏi, Stress, Thoải Mái Tinh Thần - Bạn Phải Mua Ngay - Nội Thất Mộc Đế Shop
Đệm Ngồi Thiền MANDALA 70x70x5cm Gấp Gọn Yoga, Giúp Giảm Mệt Mỏi, Stress, Thoải Mái Tinh Thần - Bạn Phải Mua Ngay
- Nội Thất Mộc Đế Shop
550.000
Cập nhật 1 năm trước
Đến nơi bán
Nệm Ngồi Thiền Yoga MANDALA 70x70x5cm Gấp Gọn Tiện Dụng, Giúp Thư Giãn, Giảm Mệt Mỏi, Stress - Bạn Phải Mua Ngay - Nội Thất Mộc Đế Shop
Nệm Ngồi Thiền Yoga MANDALA 70x70x5cm Gấp Gọn Tiện Dụng, Giúp Thư Giãn, Giảm Mệt Mỏi, Stress - Bạn Phải Mua Ngay
- Nội Thất Mộc Đế Shop
550.000
Cập nhật 1 năm trước
Đến nơi bán
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Nhận xét

="/b9349-....html%3Ca%20href=">">>h3>Yoga Cho Cuộc Sống - Yoga Giảm Stress

Mục đích chủ yếu của yoga là làm cho bạn trải nghiệm được nguồn sinh lực vô tận, tái kết bạn với cái tôi thật sự của mình, duy trì sự nhạy bén trong bạn về những sự vật đang diễn ra xung quanh, giải tỏa mọi căng thẳng, áp lực. Cuốn sách Yoga Cho Cuộc Sống - Yoga Giảm Stress sẽ giới thiệu đến tất cả mọi người những bí quyết và động tác yoga giúp bạn đạt được trạng thái tinh thần hưng phấn, giúp bạn thư giãn, giải tỏa mệt mỏi tinh thần và giảm stress.

Mỗi tập sách đều chia làm 3 phần:

  • Kiến thức yoga nền tảng: giúp bạn thực hành luyện tập yoga với sự hiểu biết và giác ngộ trọn vẹn.
  • Yoga tạo nên sức mạnh: các tư thế yoga được minh họa bằng hình ảnh rõ ràng, sắc nét, những chuỗi động tác được mô tả và hướng dẫn kỹ lưỡng để bạn đọc có thể ứng dụng và thực hành một cách dễ dàng.
  • Các chương trình luyện tập: gồm những chương trình khác nhau trong ngày để giúp bạn giải tỏa stress hay phục hồi năng lượng một cách nhanh chóng.

Sách được trình bày ấn tượng, với nhiều hình ảnh đẹp, màu sắc nổi bật, bạn có thể sử dụng cuốn sách này như một cẩm nang hướng dẫn bản thân tìm lại chính mình.

Thông số sản phẩm

Kích thước 13 x 20.5 cm
Tác giả Nguyễn Thị Hồng Vân
Nhà xuất bản Trẻ
Năm xuất bản 2012
Đơn vị phát hành First News
Thể loại Chăm sóc sức khỏe
Số trang 126 (trang)
Giá bìa 46.000 (đ)
Trọng lượng 130 (g)
Ngôn ngữ Tiếng Việt

Giá Yoga Giảm Stress mới nhất

  1. Sách - Yoga giảm stress hồi phục sức khỏe , kèm đĩa CD ( Minh Lâm ) bán tại Shopee giá 43.200₫

Sản phẩm cùng tầm giá

Có thể bạn quan tâm