Xe đạp tập Mofit MHS-600

Xe Đạp Tập Mofit MHS-600 được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, tiên tiến, sở hữu nhiều tính năng nổi bật có thể đáp ứng được đầy đủ những nhu cầu luyện tập thể thao của nhiều đối tượng khác nhau. Xe có khung sườn chắc chắn với lớp phủ sơn tĩnh điện, cho độ sáng mới dài lâu, hạn chế hoen gỉ. Sản phẩm có kiểu dáng nhỏ gọn, khỏe khoắn, bạn có thể vừa luyện tập vừa kết hợp chế độ ăn uống hợp lý để có được sức khỏe tốt cùng cơ thể dẻo dai và vóc dáng lý tưởng.

• Khung sườn chắc chắn được làm từ thép chuyên dùng cho những dòng xe tập thể thao với đặc tính chịu lực cực tốt.
• Bên ngoài được phủ lớp sơn tĩnh điện chống ghỉ sét, đảm bảo độ bóng đẹp, bền bỉ theo thời gian.
• Chân đế ổn định có độ ma sát cao, có thể di chuyển dễ dàng với bánh xe phía dưới.
• Mô phỏng theo hình dáng cơ học của dòng xe đạp địa hình, giúp cho người dùng có thể rèn luyện phần cân chân, hông và loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể một cách tốt nhất.
• Cho kết quả tương đương với việc tập luyện truyền thống nhưng không phải tốn thời gian nhiều cũng như không lo bị tác động của nắng nóng, gió và nhiệt độ môi trường.
• Đồng hồ hiển thị đầy đủ các thông số: quãng đường, vận tốc, thời gian, calorie, nhịp tim để bạn tiện quan sát.
• Sử dụng hệ thống kháng lực điều chỉnh dễ dàng nên phù hợp với mọi đối tượng tập luyện.
• Hệ thống truyền động bằng dây curoa để bạn đạp êm ái, hạn chế phát ra tiếng kêu khi tập.
• Phần yên xe được bọc lót êm ái, giúp bạn cảm thấy dễ chịu khi ngồi. Độ cao thấp của yên có thể được điều chỉnh với chốt gài.
• Trên thân xe được trang bị thêm thanh gài, bạn có thể chuẩn bị cho mình các thức uống bổ sung năng lượng cần thiết trong quá trình luyện tập.
• Bàn đạp có quai giữ chân không bị trượt trong trường hợp đạp nhanh hay giày không còn độ ma sát, điều này giúp giữ an toàn khi tập.
• Kiểu dáng hiện đại, màu đen phối xanh đẹp mắt, giúp tô điểm không gian sử dụng.

Hướng dẫn tập luyện hiệu quả

• Tư thế chuẩn khi đạp xe

Khi tập với xe đạp tập thì tư thế chuẩn là cơ thể hơi nghiêng về phía trước, hai cánh tay duổi thẳng, hóp chặt bụng, dùng cách thở bằng bụng, hai đùi song song với thanh ngang của xe, đầu gối, hông luôn phối hợp nhịp nhàng, đồng thời chú ý tới nhịp điệu đạp.

• Động tác đạp xe

Rất nhiều bạn nghĩ rằng động tác đạp xe chuẩn là dùng chân đạp xuống dưới khi nào bánh xe quay thì đạp nhưng thực ra thì đạp chuẩn phải bao gồm 4 động tác thống nhất: đạp, kéo, nâng, đẩy. Chân đạp xuống dưới, bàn chân co lại kéo lên, rồi nâng bàn đạp cuối cùng đẩy xuống, như vậy mới hoàn thành tròn một nhịp đạp xe. Như vậy đạp xe nhịp nhành không chỉ tiết kiệm sức lực mà còn đẩy nhanh tốc độ.

• Đạp xe kết hợp với luyện nhịp thở

Phương pháp này đòi hỏi bạn đạp xe khoảng 30 phút với tốc độ trung bình. Khi đạp xe cần nhớ phải luôn kết hợp với thở sâu. Hãy hít vào thật mạnh, sau đó thở ra thật nhẹ nhàng, nó sẽ rất hữu ích nâng cao chức năng tim, phổi.

• Luôn sử dụng lòng bàn chân để đạp xe

Hãy để bàn đạp tiếp xúc với chính giữa lòng bàn chân. Vì ở lòng bàn chân có huyệt thông tuyền do đó khi sử dụng lòng bàn chân đạp xe thì nó có tác dụng xoa bóp huyệt đạo này.

Giá Xe đạp tập Mofit MHS-600 mới nhất

1. Combo xe đạp tập thể dục tại nhà Mofit MHS600 + Máy massage xung điện EMS bán tại Shopee giá 5.999.000₫