Thông tin hữu ích
Công dụng sữa chua Hy Lạp
+ Giúp giảm cân hiệu quả
Sữa chua Hy Lạp chứa nhiều protein nhưng ít calo nên giúp chị em giảm cân hiệu quả.
+ Giữ cho đường ruột của bạn khỏe mạnh
Sữa chua Hy Lạp có chứa các vi khuẩn có lợi như Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei… Người ta tin rằng các lợi khuẩn trong sữa chua Hy Lạp có thể hỗ trợ điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm trùng nấm âm đạo. cũng như tiêu chảy nhiễm trùng và hội chứng ruột kích thích.
+ Hỗ trợ xương chắc khỏe
Trong một nghiên cứu của Ailen, những phụ nữ ăn sữa chua có nguy cơ loãng xương thấp hơn khi họ già đi. Sữa chua là nguồn cung cấp dồi dào nhiều chất dinh dưỡng giúp thúc đẩy sự phát triển của xương.
+ Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Một nguyên nhân liên quan đến khả năng hạn chế tăng cân của sữa chua. Khi bạn giảm cân, tim của bạn không phải làm việc nhiều để bơm máu đi khắp cơ thể.
Những người ăn sữa chua Hy Lạp cho thấy sự trao đổi chất (glucose và chất điện giải) khỏe mạnh hơn và mức cholesterol cũng giảm đáng kể. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng ăn nhiều sữa chua hơn có thể điều chỉnh mức huyết áp, do đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
+ Giúp da trắng hồng mịn màng
Ngoài việc hỗ trợ cô có thân hình săn chắc lý tưởng, protein trong sữa chua Hy Lạp còn thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào trong cơ thể.
Vì vậy, khi cơ thể được cung cấp đủ protein, làn da của bạn sẽ căng mọng, săn chắc và hồng hào hơn. Vitamin C còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, cải thiện các vấn đề về da giúp da trắng sáng, mịn màng.
Giá Sữa chua Hy Lạp mới nhất
- Máy làm sữa chua Hy Lạp Vonshef giá 1.700.000₫
- Sữa chua hy lạp vị tự nhiên nguyên chất Farmers Union Greek style all natural yogurt hũ 1kg đẹp da tốt cho sức khỏe giá 222.000₫
- Sữa chua hy lạp tách đường lactose Farmers Union greek style lactose free yogurt hũ 500g đẹp da tốt cho sức khỏe giá 122.400₫
- Sữa chua hy lạp bổ sung lợi khuẩn Farmers Union greek style high probiotics yogurt hũ 500g đẹp da tốt cho sức khỏe giá 145.350₫
- Sữa chua hy lạp vị tự nhiên nguyên chất Farmers Union Greek style all natural yogurt hũ 500g đẹp da tốt cho sức khỏe giá 139.000₫
- Sữa chua Hy Lạp Ella Kitchen's cho bé từ 6m+ [OH BABIES] giá 85.000₫
- Sữa chua Hy Lạp healthy 500gr Greek Yogurt giá 65.000₫
- Sữa Chua Hy Lạp Little Freddie, Sữa Chua Cho Bé Ăn Dặm Từ 6m. Date t9,10/2022 giá 70.000₫
- Sữa Chua Hy Lạp Greek 1kg - Ola Granola giá 293.000₫
- Sữa Chua Hy Lạp Ella Kitchen Cho Bé, Sữa Chua Hữu Cơ Ella's Kitchen Hoa Quả Ít Chua Organic Cho Bé 6M+. date t11/2022 giá 75.000₫