Trẻ từ 12 tháng trở lên nên được tập cho ăn thức ăn dạng thô. Tùy trẻ mà bạn chọn thời điểm cho bé làm quen với món ăn cứng, nhưng nên nấu thật mềm, sao cho bé chỉ nghiến bằng lợi là thức ăn tan ra ngay.
Đậu cũng là nguồn cung cấp các Vitamin và khoáng chất khá dồi dào. Bạn có thể nghiền đậu hơi giập để bé dùng dễ hơn. Ngoài các bữa ăn, bé vẫn cần thêm sữa để có thể phát triển toàn diện.
Gà nấu đậu
Khẩu phần 2 bé, Mức độ dễ
Chuẩn bị 15 phút, Chế biến 15 phút
Nguyên liệu
100g nạc gà, 50g cà rốt, 50g đậu trắng, 50ml sữa tươi, 1 quả cà chua, 1 thìa cà phê dầu ăn, 1 thìa cà phê hành tây băm nhuyến, 1/2 thìa cà phê bột bắp, 1/2 thìa cà phê muối
Thực hiện
- Nạc gà và cà rốt xắt hạt lựu thật nhỏ
- Đậu trắng luộc thật mềm, ép hơi giập cho bé dễ ăn. Cà chua bỏ hột băm nhuyễn
- Bắc chảo dầu nóng, phi thơm hành rồi xào chín nạc gà. Cho cà rốt, đậu, cà chua vào đảo tiếp rồi cho sữa tươi vào đun liu riu, nếu thấy cạn có thể cho thêm nước. Cuối cùng pha bột bắp với một ít nước rồi khuấy đều cho nước xốt gà sền sệt.
Pasta xúc xích đậu xốt kem
Khẩu phần 2 bé, Mức độ Dễ
Chuẩn bị 15 phút, Chế biến 15 phút
Nguyên liệu
100g xúc xích, 50g đậu bo, 100g nui loại nhỏ, 50ml whipping cream, 100ml sữa tươi, 10g bơ, 1/8 thìa cà phê muối
Thực hiện
- Luộc nui cho thật mềm, vớt ra để ráo
- Đậu bo luộc chín mềm, vớt ra để ráo nước, dùng dao ép hơi giập cho bé dễ ăn
- Xúc xích cắt hạt lựu thật nhỏ
- Cho bơ vào chảo nóng, xào nui, đậu, xúc xích và cho whipping cream, Sữa tươi, muối vào đun liu riu đến khi tất cả thật mềm là được.
Tôm hoa
Khẩu phần 2 bé, Mức độ Dễ
Chuẩn bị 05 phút, Chế biến 10 phút
Nguyên liệu
200g tôm nõn (tôm đã bóc vỏ), hành lá, ngò, 100g bột chiên giòn, 1/2 thìa cà phê muối, 1/2 thìa ca phê đường, 200ml dầu ăn
Thực hiện
- Tôm rửa sạch, để ráo, đập giập rồi băm nhuyễn. Trộn tôm với hành lá, ngò cắt nhuyễn, nêm gia vị và bột chiên giòn
- Có thể dùng các loại khuôn hình hoa hay thú để nắn hỗn hợp tôm, lấy ra khỏi khuôn, lăn thêm qua lớp bột chiên giòn
- Cho tôm vào chảo dầu nóng, chiên vàng, để lửa vừa
- Tôm chiên xong bên ngoài sẽ giòn và bên trong miếng tôm hơi xốp, bé ăn sẽ rất thích.
Nguồn tổng hợp
Giá Dầu ăn mới nhất
- Bột dinh dưỡng Hipp hoa quả sữa bắp 250g 6m+ giá 127.000₫
- BỘT NGŨ CỐC HIPP BẮP NON 200G 4M+ giá 135.000₫
- Bột Bắp Tài Ký 150g giá 10.000₫
- Bột bắp Parliament giá 37.000₫
- Xúc Xích Bò Vissan 160g giá 19.700₫
- Xúc Xích Cp 100g giá 9.500₫
- Xúc Xích Vealz CP giá 53.000₫
- Xúc Xích Sốt Cà Chay Âu Lạc giá 45.900₫
- Hạt Nêm Ajinomoto xúc xích rau củ giá 20.000₫
- Hạt nêm Topvalu rau quả xúc xích giá 48.000₫
